Banho de Floresta
Equinócio da Primavera
21 de março · 10h–13h
Lagoa Azul, Sintra
Vivemos em constante movimento.
Raramente paramos de forma intencional.
O equinócio simboliza equilíbrio, o momento em que dia e noite têm a mesma duração.
A primavera marca o início de um novo ciclo na natureza e em nós.
Este Banho de Floresta é um convite para abrandar e criar espaço antes que a nova estação comece a exigir mais de ti.
Durante três horas, a floresta da Lagoa Azul será o cenário para uma experiência guiada de caminhada consciente e práticas de presença, pensadas para reduzir o ruído mental, restaurar energia e trazer mais clareza.
Simples. Estruturado. Profundo na medida certa.
Não é necessária experiência prévia.
Apenas disponibilidade para estar presente.
Uma pausa intencional para iniciares esta nova estação com mais foco, equilíbrio e ligação à natureza.
📍 Local
Lagoa Azul — Sintra
Ponto de encontro: estacionamento da Lagoa Azul, no lado oposto ao Resort da Penha Longa.
🎒 O que trazer
• Roupa confortável
• Garrafa de água
• Algo para relaxar na floresta (pano, toalha, tapete de yoga ou semelhante)
• Bloco de notas e caneta
💰 Contribuição
• 1 pessoa: 20€
• 2 pessoas: 35€
💳 Formas de pagamento
• MB Way: 960 498 768
• Transferência Bancária:
IBAN: PT50 0036 0042 9910 0097 2471 6
• Dinheiro (cash) no próprio dia, no local do encontro
Participação limitada.
Reserva o teu lugar com antecedência. 🌿