THE ART OF NOTICING
Mindfulness & Fotografia Contemplativa
Uma manhã na natureza onde mindfulness e fotografia se encontram para despertar o teu olhar.
📅 3 de outubro · sábado
⏰ 9h30 às 13h30
📍 Barragem do Rio da Mula · Sintra
35€ por pessoa · 65€ para duas pessoas
Esta experiência é para ti se
Queres sair do ritmo acelerado do dia a dia e voltar a reparar no que está à tua volta.
Gostavas de explorar a fotografia de uma forma mais intuitiva e sem pressão técnica.
Queres passar uma manhã na natureza, entre caminhada, presença e criatividade.
Não precisas de experiência em fotografia. O teu telemóvel é suficiente.
O que vais fazer
9h30 | Encontro & boas-vindas
10h00 | Caminhada, mindfulness & fotografia
Caminhada guiada na natureza, práticas de mindfulness e introdução à fotografia contemplativa.
Vais explorar atenção, luz, composição e enquadramento, aprendendo a fotografar com mais intenção.
12h30 | Partilha & seleção de imagens
Momento final para rever e partilhar algumas das imagens realizadas durante a manhã.
13h30 | Encerramento
O que levas contigo
As tuas fotografias, novos conhecimentos de fotografia, um pequeno caderno resumo e, sobretudo, um olhar mais atento para o mundo à tua volta.
Quem guia a experiência
Catiasana
Terapeuta, professora de Yoga e guia de Forest Bathing e Mindfulness.
Nazaret Nascimento
Fotógrafa e videógrafa profissional com mais de 15 anos de experiência e criadora dos Photowalks Portugal.
Inscrição
Vagas limitadas.
A inscrição fica confirmada após pagamento:
MB WAY: 960 498 768
Transferência bancária: PT50 0036 0042 99100097247 16