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Workshop Conexão com a Natureza 🌱
🌱 Renova-te na Natureza: Ciência e Serenidade para Corpo e Mente Sente o aroma da floresta, ouve o murmúrio das folhas e sente o chão sob os teus pés. Imagina um dia onde o corpo respira, a mente acalma e a energia se
Forest Medicine
🌲 Banho de Floresta – Forest Bathing na Serra de Sintra 🌿 📅 Sexta-feira, 6 de junho | 🕙 Das 10h às 12h30 📍 Ponto de encontro: Estacionamento da Peninha Convido-te a uma pausa. A abrandar o ritmo. A mergulhar na sabedoria silenciosa
Caminhada, Yoga e Mindfulness em Sintra
Caminhada, Yoga e Mindfulness em Sintra – Uma manhã para te reconectares contigo e com a natureza. Na magia da primavera, entre a beleza única de Sintra, convido-te a uma experiência de presença e bem-estar. Caminhamos com atenção plena, respiramos a energia da
Retiro The Soul Journey – Índia
The Soul JourneyUma Jornada Interior no Coração da Índia Sagrada Retiro no Rajastão · 2026 Chegou o momento de escutares aquilo que, há tanto tempo, pede a tua atenção interior. The Soul Journey é um retiro criado para te guiar num reencontro profundo
Caminhada, Yoga & Forest Mind
Caminhada, Yoga e Mindfulness: Mergulha na Magia da Serra de Sintra Sábado, 1 de fevereiro, às 10h, convida o teu corpo e mente a uma manhã inesquecível no encantador Bosque dos Druidas, na Serra de Sintra. 🌿 O que vais viver? • Uma
Caminhada Yoga e Meditação
No dia 23 de novembro, convido-te para uma manhã que promete uma verdadeira revitalização do teu ser. Vamos partir numa caminhada tranquila, em sintonia com a natureza ao nosso redor, onde cada passo é um regresso à essência. Depois, a prática de yoga
🌿 Banho de Floresta – Shinrin Yoku 🌿
13 de junho · 10h–13h · Lagoa Azul, Sintra Há algo na natureza que te chama… Um silêncio que acalma, um ar que
Yoga à beira-mar 🌊
Detalhes 📅 Quartas-feiras 🕒 10h–11h 📍 Anfiteatro Pedra do Sal 💰 Drop-in: 10€ Inscrição A inscrição é feita através do preenchimento do formulário.
🌿 Criar na Natureza 🌿
Uma experiência imersiva de presença e expressão Há momentos em que o mais importante não é fazer mais… é parar. Este encontro foi
Yoga no Parque 🌿
Yoga no Parque 🌿 No Borboletário – Quinta de Rana, aos sábados, das 10h às 11h (mediante condições climatéricas), encontro-te ao ar livre
Yoga & Tea
Yoga & Tea ☕🌿 Há momentos em que o corpo pede suavidade… e o coração pede ligação. O Yoga & Tea é um
Workshop Conexão com a Natureza
17 de Janeiro | 10h–16h | Monsanto Lisboa Este workshop é uma experiência imersiva na natureza, desenhada para apoiar a regulação do sistema
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